Faro de Vigo recogía este domingo el aumento sostenido de casos de bruxismo, una realidad que en nuestra clínica confirmamos a diario. Hoy se detecta antes y mejor, gracias a revisiones más exhaustivas, pero también porque el estrés y el ritmo de vida actual favorecen la aparición y el mantenimiento de este hábito, tanto durante el sueño como a lo largo del día.

Cuando el bruxismo se prolonga en el tiempo, el desgaste de las piezas dentales puede llegar a ser severo, provocando fracturas y complicando futuros tratamientos rehabilitadores. Por este motivo, en nuestra clínica insistimos en la importancia del diagnóstico precoz, incluso cuando el paciente no es consciente de apretar o rechinar los dientes.

Este enfoque preventivo ha permitido identificar también el bruxismo infantil. En los niños puede aparecer por fases y no siempre está exclusivamente relacionado con el estrés; influyen factores anatómicos, posturales y del crecimiento mandibular. En muchos casos desaparece de forma espontánea, pero cuando persiste es fundamental realizar un seguimiento adecuado.

El tratamiento se basa en un abordaje individualizado. El uso de férulas de descarga protege los dientes y ayuda a relajar la musculatura, pero en muchos pacientes es necesario actuar también sobre la tensión muscular facial y cervical, así como sobre los hábitos diarios que perpetúan el problema.

El aumento del bruxismo está estrechamente ligado al estilo de vida actual: estrés crónico, falta de descanso, uso prolongado de pantallas y sedentarismo. Por ello, junto al tratamiento clínico, la educación del paciente y la corrección de hábitos son claves para controlar esta patología y prevenir sus consecuencias.

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¿Es seguro el blanqueamiento dental?

Este tratamiento, siempre en mano de un buen profesional, es un procedimiento seguro. Los agentes blanqueadores utilizados están regulados y diseñados para actuar sobre los pigmentos que oscurecen el esmalte, pero no modifican ni debilitan la estructura del diente. Por tanto, cuando el tratamiento se realiza correctamente, no hay daño permanente en el esmalte.

En cambio, lo que sí puede generar molestias temporales es la sensibilidad dental, un efecto común que suele aparecer durante o después del tratamiento. Es pasajera y desaparece en pocos días, especialmente cuando el protocolo está bien controlado y se utilizan productos para reducirla.

¿Dónde está el riesgo?

El riesgo del blanqueamiento aparece cuando se realiza sin supervisión profesional. Hoy en día existen numerosos kits caseros o “trucos” que prometen resultados rápidos, pero que pueden ser perjudiciales.
Estos métodos pueden contener concentraciones inadecuadas del producto, aplicarse de forma incorrecta o no tener en cuenta las particularidades de cada paciente. Lo que puede provocar, irritación de encías, aumento de la sensibilidad, desgaste del esmalte…

¿Quién puede realizar este tratamiento?

Antes de realizar un blanqueamiento, es imprescindible una revisión. Algunos factores a tener en cuenta son:

• Caries o enfermedad de encías.
• Restauraciones: empastes, coronas o carillas no se aclaran con el blanqueamiento, y podría ser necesario cambiarlos después para igualar los tonos.
• Manchas profundas o intrínsecas.
• Sensibilidad previa.

El blanqueamiento dental es un tratamiento eficaz, seguro y con un gran impacto positivo en la estética de la sonrisa. Los riesgos aparecen únicamente cuando se usan métodos no regulados o sin valoración previa.

En nuestra clínica trabajamos con técnicas basadas en evidencia y adaptadas a cada paciente, garantizando un proceso cómodo y resultados naturales.

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En el siguiente vídeo el Dr. Julio Tojo explica cómo identificar las señales de advertencia —como un aspecto alargado del diente, espacios entre dientes que antes no existían o encías inflamadas—, y qué tratamientos se pueden realizar.

Algunas pautas esenciales para la prevención:

• Mantener una técnica de cepillado suave pero efectiva, usando cepillo de cerdas blandas y evitando movimientos agresivos.
• Controlar la placa dental mediante una higiene adecuada y visitas periódicas al dentista.
• Corregir hábitos, como el bruxismo o el uso de dientes como “herramienta”.
• Prestar atención a factores que influyen en el riesgo, como la gingivitis, el tabaquismo o ciertas enfermedades metabólicas.

En la clínica del Dr. Julio Tojo abordamos la retracción de encías con un enfoque personalizado: valoramos la salud gingival, detectamos los factores causales y diseñamos un tratamiento que puede incluir desde profilaxis avanzada hasta tratamientos periodontales específicos.

Si observas que tus encías se retraen o presentas sensibilidad dental, no esperes: es recomendable acudir a un especialista lo antes posible para evitar complicaciones mayores.

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La Sociedad Española de Odontopediatría recomienda que la primera revisión dental se realice cuando aparece el primer diente de leche o, como máximo el primer año de vida.

¿Por qué es tan importante?

• Prevención de caries tempranas.
• Detección de malos hábitos: el uso prolongado del chupete o la succión del dedo pueden alterar la mordida.
• Educación en higiene bucal: el odontopediatra enseña a los padres la mejor forma de limpiar los dientes de su hijo según edad.
• Confianza y tranquilidad: acudir desde pequeños al dentista ayuda a que los niños vean la visita como algo natural, evitando miedos.

Recomendaciones para la primera visita

• Habla del dentista en positivo, como un amigo que cuida la sonrisa.
• Elige una clínica con odontopediatras especializados en el trato infantil.
• Evita transmitir tus propias ansiedades o experiencias negativas.
• Llévalo a primera hora, cuando esté descansado y de buen humor.

En nuestra clínica dental, contamos con especialistas en odontopediatría que harán que la primera visita de tu hijo sea una experiencia agradable y educativa.

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La técnica es fundamental, pero no suficiente: también hacen falta afecto, empatía y capacidad de escuchar. La persona que acude a consulta no solo busca un tratamiento, sino también comprensión, cercanía y seguridad en quien lo atiende.

El valor del equipo de trabajo

Sin embargo, el valor diferencial no está únicamente en el profesional individual, sino en el equipo. En nuestra clínica creemos firmemente en el trabajo multidisciplinar. Un tratamiento exitoso depende del esfuerzo coordinado entre todos: higienistas, asistentes, personal de recepción y especialistas. La armonía y la comunicación interna son claves para brindar una atención cercana, eficiente y de calidad.

Para implosionar las capacidades de nuestra clínica, hemos apostado por la formación continua, tanto técnica como humana. Esto nos permite avanzar, adaptarnos a nuevas tecnologías y resolver casos cada vez más complejos con excelencia.

Nuestro principal objetivo es ofrecer resultados predecibles, honestos y duraderos. Queremos que el paciente sienta que está en buenas manos, no en un espacio de venta. Rechazamos la mercantilización de la salud. La confianza se construye con tiempo, vocación y compromiso.

En Clínica Dr. Julio Tojo trabajamos cada día con un propósito claro: cuidar de las personas, no solo de su salud bocal.

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Disculpen las molestias.

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«Fanáticos» nació a partir de los cursos de formación específica para equipos ortodoncista-cirujano desarrollados en Santiago de Chile por el Dr. Quevedo, cirujano maxilofacial, junto a la Dra. Ruiz, ortodoncista. Durante dos años, estos programas formaron a un gran número de especialistas provenientes de múltiples países, tanto de América como de Europa. Con el tiempo, se ha creado no solo una escuela científica sólida, sino también una comunidad unida por la amistad, la camaradería y la pasión por la ciencia.

Comprometidos con el avance del conocimiento

El objetivo principal del grupo es mantenerse actualizados en los avances en el diagnóstico y tratamiento de las patologías dentofaciales, especialmente aquellas que requieren un enfoque combinado ortodóncico-quirúrgico. También tratan temas relacionados con la articulación temporomandibular y la vía aérea superior, incluyendo condiciones como el síndrome de apnea/hipoapnea del sueño.

En los últimos cinco años, el desarrollo de la tecnología digital ha revolucionado nuestra práctica clínica, permitiendo realizar diagnósticos y planificaciones con una precisión sin precedentes, y ofrecer tratamientos mucho más cómodos y eficaces para sus pacientes.

Encuentro internacional en Nicaragua

Cada año, uno de los miembros actúa como anfitrión y organiza la reunión en su país. En esta ocasión, nos reunimos en un resort de la costa del Pacífico de Nicaragua, en un entorno inspirador a pesar de las dificultades logísticas para acceder al país. El año pasado celebraron el encuentro en Buenos Aires, y actualmente se encuentran organizando la próxima edición, con motivo de su 20º aniversario, en Santiago de Chile. Para 2027, planean reunirse en Santiago de Compostela.

Temas tratados

Durante la reunión se discutieron diversos temas de vanguardia, entre ellos:

• Diagnóstico tridimensional de anomalías dentomaxilares.

• Customización (planificación personalizada) de tratamientos quirúrgicos.

• Uso de materiales avanzados como el PEEK, altamente biocompatibles, para corregir defectos estéticos con intervenciones menos agresivas.

• Expansión maxilar en niños y adultos, especialmente en casos relacionados con trastornos respiratorios del sueño.

• Presentación de un innovador método digital desarrollado por un grupo de investigación de la Universidad de Chile para transferir la anatomía facial y esqueletal del paciente al entorno digital tridimensional.

Este último avance representa un gran paso en la digitalización integral del tratamiento quirúrgico-ortodóncico, y tienen el privilegio de ser pioneros en su aplicación clínica.

La reunión fue un éxito rotundo, tanto en lo científico como en lo humano. Se han reunido especialistas de distintos países hispanohablantes, unidos por una lengua común y una herencia cultural compartida. En un entorno de colaboración, ciencia y amistad, renovamos nuestro compromiso con el avance de la cirugía ortognática.

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¿Qué causa el sangrado?

El sangrado de encías suele estar relacionado con una inflamación conocida como gingivitis, la fase inicial de una enfermedad periodontal. Algunas de las causas más frecuentes son:

• Mala higiene bucal: la acumulación de placa bacteriana en la línea de las encías provoca irritación e inflamación.
• Cepillado agresivo: usar demasiada fuerza o un cepillo con cerdas duras puede dañar el tejido gingival.
• Uso incorrecto del hilo dental.
• Cambios hormonales: el embarazo, la menstruación o la menopausia pueden aumentar la sensibilidad de las encías.
• Déficit de vitaminas: especialmente la vitamina C y K.
• Enfermedades sistémicas: como la diabetes o problemas de coagulación.
• Tabaquismo.

Si no se trata a tiempo, el sangrado puede ser la puerta de entrada a problemas más graves como la periodontitis, una enfermedad que afecta el hueso que sostiene los dientes y puede llevar a la pérdida dental.

Además, existen otros riesgos importantes que pueden derivarse de una mala salud gingival, como el mal aliento persistente, la retracción de encías y la movilidad dental.

Para evitar el sangrado de encías, se recomienda realizar una limpieza dental cada seis meses, visitar al dentista frecuentemente y mejorar la higiene bucal con el cepillado (mínimo dos veces al día, con cepillo de cerdas suaves y uso del hilo dental).

Si notas sangrado en tus encías, no lo ignores. En Clínica Dr. Julio Tojo contamos con especialistas en periodoncia y prevención que pueden ayudarte a mantener tu sonrisa sana y fuerte.

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¿Qué es el expansor palatino?

Se trata de un pequeño aparato ortodóntico que se coloca en el paladar superior. Su función es ensanchar el maxilar de manera gradual, creando espacio suficiente para que los dientes permanentes salgan correctamente y corrigiendo desequilibrios óseos, como la mordida cruzada.

¿Cómo funciona?

El aparato cuenta con un tornillo central que hay que activar diariamente, aplicando una leve presión hacia los lados. Esta presión separa progresivamente el hueso del paladar, permitiendo que el maxilar superior se expanda.

La fase de activación suele durar pocas semanas, pero el aparato se mantiene varios meses más para asegurar que el hueso consolide su nueva posición.

¿Cuándo se recomienda usarlo?

El uso del expansor palatino solo es efectivo mientras los huesos del niño están en desarrollo, por eso se recomienda su uso entre los 6 y los 12 años.

¿Cuáles son sus beneficios?

1. Crea espacio para los dientes permanentes, evitando apiñamientos futuros.
2. Corrige la mordida cruzada, mejorando la función masticatoria.
3. Favorece al desarrollo oral, mejorando la función muscular y la pronunciación.

Si notas que tu hijo tiene los dientes muy apiñados, dificultad al masticar, habla nasal o respira por la boca, es recomendable acudir al dentista para realizar una evaluación del caso. Un tratamiento a tiempo puede evitar procedimientos más complejos en el futuro.

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El injerto de encía es una solución efectiva para tratar estas complicaciones, mejorando tanto la salud bucal como la estética de la sonrisa.

¿Qué es un injerto de encía?

Se trata de un procedimiento quirúrgico que tiene como objetivo restaurar el tejido gingival perdido debido a la recesión. Consiste en tomar tejido de una zona donante, generalmente del paladar, y colocarlo en la zona afectada para cubrir las raíces expuestas y fortalecer las encías.

¿Cuándo es necesario?

Este procedimiento se recomienda en los siguientes casos:

• Recesión gingival significativa: cuando las encías se han retraído considerablemente, dejando expuestas las raíces dentales.
• Sensibilidad dental: la exposición de las raíces puede causar sensibilidad al frío, calor o alimentos dulces.
• Riesgo de caries radicular: las raíces expuestas son más susceptibles a las caries.
• Estética dental: para mejorar la apariencia de la sonrisa cuando las encías retraídas afectan la estética.
• Prevención de pérdida dental: en casos avanzados, la recesión puede llevar a la pérdida de soporte óseo y, eventualmente, del diente.

Tipos de injertos de encía

Existen varios tipos de injertos de encía: de tejido conectivo (el más común, se toma tejido del paladar), libre gingival (una capa superficial de paladar colocada en la zona afectada) y pediculado (tejido cercano a la zona con su propio riego sanguíneo).

¿Cómo se realiza el procedimiento?

El procedimiento se lleva a cabo bajo anestesia local. Los pasos generales son:

1. Preparación de la zona receptora: se limpia y prepara la zona donde se colocará el injerto.
2. Obtención del injerto: se extrae el tejido de la zona donante, generalmente del paladar.
3. Colocación del injerto: el tejido se coloca en la zona receptora y se sutura en su lugar.
4. Protección de la zona donante: se coloca un apósito o protector en el paladar para facilitar la cicatrización.

Durante el procedimiento, es esencial seguir una serie de indicaciones del dentista para asegurar una recuperación adecuada: evitar cepillar la zona tratada, seguir una dieta blanda, no fumar…

Aunque suele ser un tratamiento seguro, pueden surgir complicaciones como sangrado tras la intervención, falta de integración del injerto o molestias prolongadas. Si ocurre alguno de estos problemas, conviene acudir al dentista para revisarlo.

Si notas que tus encías se han retraído o experimentas sensibilidad dental, es recomendable consultar a un periodoncista para evaluar la necesidad de este procedimiento.

La entrada Injerto de encía: ¿en qué consiste, cómo se realiza y qué complicaciones puede tener? se publicó primero en Dr. Julio Tojo.